MMA综合格斗UFC无限制格斗训练教程基础到高级自由搏击 无字幕

完整版共12 集   英语发音  无字幕   新手 和英语不好者慎拍

像店主这样比较笨的人 看动作还是能看明白的 

适合收藏  因为国内很少有专业的教程 本教程竖外原版教程  教程非常专业画面还可以 我觉得比高清差点 比标清强点

这部教程是巴斯 鲁特恩也就授军巴斯亲自授课
(咨询特价)年第3代KOP无差别级获得王者称号，在1999年第4代UFC重量级王者现在退役了。技术超实用 绝对没的说。

这个是完整版12集 所以资源难得啊呜呜

如果有些朋友非问我无字幕看不懂怎么办 我也只能无奈了呜呜

希望大家学其神 而非其形。因为我的最终目的是为了收藏。

内容包括 基础热身 训练 站立技术 防守反击（这个牛） 地面技术

甚至还有比赛的实战技术运用等等吧